Snorkeling - nafas olish naychasidan foydalanib, suv yuzasida suzadi. Snorkelers uchun zarur uskunalar sho'ng'in ko'zoynaklari, qanotlari, shnorkel va suzish kiyimlarini o'z ichiga oladi.
Snorkeling - bu, ayniqsa, tropik kurortlarda va sho'ng'in joylarida dam olishning mashhur turi. Uning eng muhim diqqatga sazovor joyi shundaki, u tabiiy muhitda suv osti jonzotlarini murakkab asbob -uskunalar va sho'ng'in kabi mashg'ulotlarga ehtiyoj sezmasdan kuzatishi mumkin va kuzatuv paytida pufakchalar uni bezovta qilmaydi.
Suv osti sho'ng'inchilari suv ustida sho'ng'in qilishdan ham foydalanadilar. Qutqaruv va qidiruv guruhlari suv ustida qidirish paytida ham shnorkel yordamida suzishadi. Snorkeling, suv osti xokeyi kabi sport turlarida ham qo'llaniladi.
Nafas olish trubkasi
Shnorkelning umumiy uzunligi 30 sm, ichki diametri esa 1,5-2,5 sm kengligida. Ular odatda L yoki J shaklida, pastki qismida og'zi bor, odatda ishlatiladikauchukyokiplastikIshlab chiqarilgan. U orqali snorkelerning og'zi va burni suvga cho'kib ketishi mumkin, lekin nafas olishni davom ettiradi. Shnorkel, odatda, shnorkelni sho'ng'in ko'zoynagi tasmasi bilan bog'laydigan kauchuk bo'lagiga ega. Eskirgan snorkellar ham bilaguzuk va bosh o'rtasida to'g'ridan-to'g'ri o'ralgan, lekin bu ko'pincha sho'ng'in ko'zoynaklarining oqishiga olib keladi.
Eng keng tarqalgan nafas olish naychasi - oddiy naycha, uni butunlay suv ostida qoldirish mumkin. Sho'ng'in paytida suvni to'kib tashlashning ikki yo'li bor: u suvdan chiqqandan keyin qattiq zarba berishi mumkin, yoki suvga chiqqanda charchab qolishi mumkin, suvdan chiqquncha, keyin boshini to'g'rilab, yana nafas oladi. . Ikkinchisi - quvurdan suvni egzoz orqali siqib chiqarish, bu usul samaraliroq, lekin buning uchun biroz tayyorgarlik kerak.
Ba'zi zamonaviy nafas olish naychalarida og'izda suv bor, shuning uchun ozgina suv nafas olish trubkasida nafasga ta'sir qilmasdan qolishi mumkin. Ba'zilarida lavaboda bir tomonlama yo'l borvana, Quduqqa suv to'ldirgandan so'ng avtomatik ravishda to'kib yuborishi mumkin. Ba'zi shnorkellar suv ostida sho'ng'in paytida shnorkelga suv kirmasligi uchun tepada valfi bor. Ba'zi ilg'or sho'ng'inlar hatto suvning tushishiga to'sqinlik qilishi mumkin, shunda suv snorkerning og'ziga kirmaydi.
Ba'zi sho'ng'in suzishining oldini olish uchun ochilish joyida kichkina to'pi bo'lgan qafas bor, lekin bunday shnorkellar endi ishlab chiqarilmaydi va tavsiya qilinmaydi, chunki ular snorkelers uchun xavfli bo'lishi mumkin. Xuddi shunday, shnorkel bilan jihozlangan sho'ng'in ko'zoynaklari xavfli hisoblanadi va tashlab yuboriladi.
Nafas olish trubasining optimal uzunligi 40 sm dan oshmasligi kerak. Uzunroq shnorkel snorkyorni chuqurroq sho'ng'ishga majbur qilmaydi, chunki agar u chuqur sho'ng'ishni xohlasa, o'pkasi chuqurroq suvga cho'kib ketadi va unga suv bosimi oshadi. bu sharoitdamuskulNafas olayotganda snorkelerning o'pkasini kengaytiradigan darajada kuchli emas. Agar nafas olish naychasi juda uzun bo'lsa, har safar snorkeler oxirgi marta chiqargan nafasining bir qismini nafas olganda, bu nafas olish samaradorligini pasaytiradi vaGiperkapniya. Nafas olish naychasining hajmi qanchalik katta bo'lsa, bu muammo shunchalik jiddiy bo'ladi. Ochishni qoldiring
Nafas olish trubkasi texnologiyasining rivojlanishi bu muammoni hozir hal qilishga imkon berdi. Masalan, rivojlangan nafas olish trubkasi bir tomonlama valf yordamida nafas olish va nafas chiqarish quvurlarini ajratadi, bundan tashqari, suv osti inhalatsiyasi quvuri muhrlanadi, shunda snorkeler yuqoriga ko'tarilgandan keyin birinchi bo'lib nafas chiqarishga majbur bo'lmaydi.
Sho'ng'in ko'zoynaklari
Snorkelerlar odatda sho'ng'in paytida odamlar ko'zoynak taqishadi. U snorkelerning ko'zlari oldida havo bor joyni hosil qiladi, shunda snorkeler suv ostida aniqroq kuzatishi mumkin. Hamma sho'ng'in ko'zoynaklari burunni havoga chiqaradi. Ular, shuningdek, boshiga sho'ng'in ko'zoynak taqish uchun kamarlarni ham o'z ichiga oladi. Tasmalar har xil shaklga ega va ularning materiallari ham har xil. Eng keng tarqalgan - rezina yoki silikon qatronlar.
amaliyot
Garchi har qanday suvda ko'zoynak va shnorkel kiyishni shnorkel deb atash mumkin bo'lsa -da, sho'ng'inda suzish odatdarif、Kema halokatiYoki boshqa suv osti ob'ektlari yonida. Snorkelingdan maqsad suv hayotini kuzatishdirbaliq、Dengiz o'tlariYoki suv ostidagi toshlarni tomosha qiling. Snorkeling odatda dam olishning bir turi sifatida qaraladi, emasjismoniy ta'lim-tarbiya。
Snorkeling maxsus tayyorgarlikni talab qilmaydi, faqat shnorkel orqali suzish va nafas olish ko'nikmalari. Xavfsizlik nuqtai nazaridan, "tajribali" snorkelerlar, ekskursiyalar, sho'ng'in do'konlari yoki sho'ng'in uskunalarini ijaraga beradigan do'konlarga yo'l -yo'riq berish tavsiya etiladi. Qo'llanmaning mazmuni uskunalardan foydalanish usullari, asosiy xavfsizlik choralari, ehtiyot choralari va turlarni himoya qilish bo'yicha ko'rsatmalarni o'z ichiga oladi. Suv osti sho'ng'inida bo'lgani kabi, odatda sho'ng'in bilan emas, balki boshqa odamlar bilan yoki yo'riqchining ko'rsatmasi ostida sho'ng'in qilish tavsiya etiladi.
Ba'zi tijorat suzish joylari snorkelerlardan shunga o'xshash kiyim kiyishni talab qiladiehtiyot nimchasiPuflanadigan yelek. Bu qutqaruv kurtkalari odatda yorqinsariqyokiapelsin, Va foydalanuvchilarga shamollatish qobiliyatini sozlash uchun ularni shamollatish yoki charchatishga imkon beradigan vositalarni kiying. Ammo bu yeleklar shnorkelchilarning xohlagan chuqurlikka sho'ng'ishiga to'sqinlik qiladi. Sovuq suvda sho'ng'iydiganlar shunga mos ravishda qalin suv kiyimlarini kiyishlari kerak. Tropikada snorkelerlar quyosh yonishini oldini olish uchun ko'pincha kiyim va shortilar kiyishadi.
Tajribali shnorkelchilar tez -tez boshlaydilarBepul sho'ng'inBuni amalga oshirishdan oldin ular hech bo'lmaganda tajribali freediverlardan ko'rsatma olishlari kerak.
Xavfsizlikka e'tibor
Snorkelers uchun eng katta xavf kichik yaxtalar va tezyurar kemalardir. Snorkelers odatda suv ostida to'liq ko'milgan, faqat ularning nafas olish naychalari sirt ustida ochilgan. Bu kemalar suzuvchi odamlar suzayotgan joyda kruizda bo'lgani uchun, to'qnashuv ehtimoli bor. Yelkanli qayiqlar va bemaqsad sayohatchilar ham juda xavflidir, chunki ularning haydash tizimi juda jim, shuning uchun snorkelerlar yaqin atrofda ekanliklarini bilmasligi mumkin, aksincha, motorli qayiqlarning ovozi suv ostida juda uzoqqa borishi mumkin. Bu kemalar snorkelingga duch kelishi mumkin. Snorkelerlarni bu qayiqlardan ajratish uchun atigi bir nechta joy bor, shuning uchun snorkelerlar yorqin rangli va aks ettiruvchi kiyim kiyishlari kerak va ular qayiq va boshqalar ularni osongina ko'rishlari uchun belgilanishi kerak.
Snorkelerning orqa qismi uzoq vaqt quyoshda qolishi va kuyishi mumkin, lekin u buni sezmagan. Quyosh yonishidan o'zingizni himoya qilish uchun tegishli kiyim kiying.
Suvsizlanish - yana bir xavf. Shuning uchun, shnorkel va ko'p suv ichish tavsiya etiladi, ayniqsa, agar u uzoq vaqt shnorkel bilan suzmoqchi bo'lsa. Suv ichish ham kramplarning oldini oladi.
Snorkelers bo'lishi mumkinGiperventiliya sindromi, Sayoz suv zarbasi natijasida. Yo'ldoshingiz bilan sho'ng'in qilish bu vaziyatdan qochishga yordam beradi.
mavjudMarjon riflariYaqin atrofda sho'ng'ish paytida marjon va u erda yashaydigan zaharli mavjudotlarga tegmaslik uchun ehtiyot bo'lish kerak. Poyafzal va suzgichlar, ayniqsa, sayoz riflarda foydalidir va sho'ng'inchilar ularni suv tubiga kiyishlari mumkin.
Ekologik muhofaza qilish nuqtai nazaridan, marjonlarni yo'q qilinishining oldini olish uchun ular bilan aloqa qilishdan saqlanish kerak.
Joy
Sho'ng'in suzish deyarli barcha suvlarda mumkin, lekin sho'ng'in ko'pchiligi to'lqinlar kichik, suv iliq va er yuzidan unchalik qiziq bo'lmagan joyda amalga oshiriladi.
Sirtda bir metrdan to'rt metrgacha chuqurlikdagi riflar snorkelers bilan mashhur. Chuqurroq riflar ham yaxshi, lekin bunday riflar snorkelerlardan nafaslarini tez -tez ushlab turishni talab qiladi va shnorkelchilar uchun jismoniy talablar nisbatan yuqori.