Sandbanks Vistula
Kanoeda eshkak eshish yoki baydarka bilan suzish juda yoqimli Polsha katta mashhurlik. Ko'pgina qayiqlarni ijaraga beruvchi kompaniyalar ko'pincha gavjum daryolarda faol bo'lishadi. Polshadagi ko'plab daryolar, shu jumladan Vistula, tabiiy va juda kam yoki umuman o'rnatilmagan. Shunga qaramay, turli xil suv sporti zonalarini bir-biri bilan bog'laydigan ko'plab eski kanallar mavjud, masalan Masuriya. Suv oqimlari milliy bog'lar sifatida muhofaza qilinadigan bo'lsa, suv sportlarida ma'lum cheklovlar mavjud. Qoidaga ko'ra, milliy bog'ga kirishda ruxsat olish kerak.
Daryolar
Kayaks Krutiniya
Kayaks Brda
Kayaklar Kashubiya
Tog'li daryolar
- Vistula: Polshadagi eng uzun daryo - bu oraliq qism bundan mustasno Osvensim va Krakov uning yuqori va o'rta qismida tabiiy va maftunkor landshaftdagi qumtepalar bo'ylab bemalol aylanib yurishadi. Kimdan Wlocławek keyin Vistula qisman to'g'rilanadi va yuk tashish uchun tijorat maqsadlarida ishlatiladi. Nogat daryosi oqimiga quyiladi Yangi lagunbu chiroyli baydarka maydoni
- Yoki: Sharqiy Sudetlarda boshlanadi Chex Respublikasi va Polsha orqali oqib o'tadi Shetsin laguni, bu ham chiroyli baydarka maydoni
- Dunayec: Tog 'daryosi Karpatlar dan Baland Tatralar
- Poprad: Yuqori Tatralardan Karpat tog 'daryosi
- San: Tog 'daryosi O'rmon Karpatlari dan Biesczady
- Queis: Tog 'daryosi Sudeten dan Jizera tog'lari
- Bober: Jizera tog'laridan Sudeten tog 'daryosi
- Glatzer Nays: Sudetlarning tog 'daryosi Glatzer qorli tog'lari
- Nida: Tog 'daryosi Heiligkreuzgebirge
Ko'l tumanlari
- Krutiniya: Buyuk Masurian ko'llaridan g'arbda Polshada eng yaxshi tanilgan va eng mashhur baydarka safari
- Masuriya ko'llari: ko'llarning ko'pi kanallar va daryolar bilan bog'langan, shuning uchun deyarli cheksiz suv sporti zonasi yaratiladi
- Tsarna Xakza: Buyuk Masurian ko'llaridan sharqda Polshada eng mashhur baydarka turlaridan biri
- Avgustov kanali: Tsarna-Xaka turining davomi Belorussiya.
- Biebrza: ga, shuningdek, Avgustov kanali orqali erishish mumkin Biebrza milliy bog'i himoyalangan
- Narew: Biebrza yo'nalishini davom ettirish, qisman a Narew milliy bog'i himoyalangan
- Brda: orqali oqadi Kashubian ko'l tumani
- Vda: shuningdek, Kashubian ko'li okrugidan oqib o'tadi
- Raduniya: shuningdek, Kashubian ko'li okrugidan oqib o'tadi
- Tarmoqlar: orqali oqadi Katta Polsha ko'llar okrugi
- Varta: qisman Wielkopolska ko'li okrugidan oqib o'tadi Warthe Estuary National Park himoyalangan
- Qoqiling: orqali oqadi Pomeraniya ko'llari tumani
- Wieprza: Pomeraniya ko'l okrugidan oqib o'tadi
- Drawa: Pomeraniya ko'l okrugidan oqib o'tadi
