Tibet - Tibet

TibetXitoy: 西藏自治区, Pinyin: Xīzàng zìzhìqū, Tibet: བོད་ རང་སྐྱོང་ ལྗོངས །, bod qo'ng'iroqlar avtonom viloyat bilan o'ralgan baland Himoloy tog'larida joylashgan Shinjon va viloyat Tsinxay shimolda, viloyatlarda Sichuan va Yunnan Sharqda. Janubda mintaqa shtatlar bilan chegaradosh Hindiston, Butan, Myanma va Nepal, g'arbda Hindiston.

Hududlar va joylar

• Lxasa Tibet avtonom viloyatining poytaxti. Eng mashhur bino Potala saroyi, Dalay Lamaning sobiq qarorgohi
• Ma'muriy tuman Xigazê janubi-g'arbda.
  • Xigazê tumanning poytaxti hisoblanadi
  • Gyangze
  • Lxaze
  • Nyalam
  • Sa'gya
  • Tingri, Everest tog'ining tayanch lageri
  • Zhangmu Nepal bilan chegarada joylashgan
• Ma'muriy tuman Shannan janubiy Tibetda. Shannan baland tog'li mintaqada qiziqarli sayohat joyi hisoblanadi. Shannanga tashrif buyurganingizda ko'plab madaniy va tarixiy diqqatga sazovor joylar mavjud.
  • Tsetang tumandagi asosiy shahar
• Nyingchi Tibetning janubi-sharqida joylashgan. Nyingchining asosiy diqqatga sazovor joylari uning tabiiy diqqatga sazovor joylari. Ajoyib va ​​hayratga soladigan landshaftlar tufayli mintaqa "Tibet Shveytsariyasi" deb nomlanadi.
  • Bayi poytaxtdir va og'ir immigratsiya tufayli hozirgi kunda Tibetning ikkinchi yirik shahri hisoblanadi
• Qamdo sharqda, poytaxt shu nomdagi shahar. Qamdoning o'ziga xos tabiiy diqqatga sazovor joylari - bu go'zal muqaddas tog'lar va ko'llar.
• Naqqu shimolda, xuddi shu nomdagi poytaxt bilan joylashgan. Mintaqa o'zining ajoyib manzarasi bilan gol uradi va odatdagi Tibet ko'chmanchi hayotini namoyish etadi.
• Ngari g'arbda, asosiy shahar Shiqanhe. Ngari - Tibetning eng qiziqarli sayohatlaridan biri. Masalan, muqaddas Kailash tog'i aholi kam bo'lgan mintaqada joylashgan.

Boshqa maqsadlar

• The Yamdrok ko'li
• Barxor ko'chasi
• Potala saroyi
• Kailash tog'i
• Manasarovar ko'li
• Basum Tso
• monastir Samding
• g'arbiy Tibetdagi Garuda vodiysidagi kumush qal'a (Khyunglung Kulkhar) Ngari
• Sichuanning ma'muriy qismi Tibetliklarning Garze avtonom okrugi

fon

Tibetning tog'li joylari dunyoning tomi, 2,5 million km² maydonni egallaydi. 7-asrda bu sohada podsholik barpo etilgan. 1240 yilda u mo'g'ul xonlari hukmronligi ostiga o'tdi. 1642 yilda hukumat 5-Dalay Lama qo'liga o'tdi. 18-asrda Xitoy mamlakat ustidan kuchli siyosiy ta'sirga ega bo'ldi. Britaniyalik Tibet kampaniyasidan so'ng Tibet 1913 yilda Xitoyning irodasiga qarshi mustaqil davlat deb e'lon qilindi. 1950 yilda Xitoy Xalq-ozodlik armiyasi Tibetga bostirib kirganida muhim burilish yuz berdi. 1959 yilgi notinchlikda Dalay Lama Hindistonga qochib ketdi. Keyingi yillarda, ayniqsa Lxasada takroriy tartibsizliklar yuz berdi.

1965 yil Dalay Lamaning oldingi ta'sir doirasiga aylandi Tibet avtonom viloyati Bu mintaqa sobiq Tibet madaniy hududining g'arbiy yarmida taxminan 1,22 million km² maydonni egallaganligini tushuntiradi. Sharqiy qismi deyarli butun viloyatni qamrab oladi Tsinxay ning qismlari kabi Sichuan, Yunnan va Gansu.

til

Aholining aksariyati faqat tibet tilida gaplashadi. Xitoyliklar bilan siz katta shaharlarda uzoq yo'lni bosib o'tishingiz mumkin - ingliz tili, odatda, faqat ekskursiya yo'riqchilari tomonidan gaplashadi.

u erga etib borish

Kirish talablari

Tibet avtonom viloyati 1959 yildan beri Xitoy Xalq Respublikasining tarkibiga kiradi va hozirgi shaklida 1965 yilda ma'muriy birlik sifatida tashkil etilgan. Kirish uchun Xitoy ga qo'shimcha ravishda kerak bo'ladi pasport a viza. Tibetga sayohat qilish uchun sizga alohida kirish uchun ruxsatnoma ham kerak (Tibetga sayohat qilish uchun ruxsatnoma), bu ham doimo olib borilishi kerak. Ushbu hujjatlarga ariza berish uzoq vaqt talab qilishi mumkin va ba'zi millatlar ba'zida stavka sifatida rad etiladi. Aytgancha, viza va tegishli ruxsatnoma kirishning kafolati emas: Agar vaziyat o'zgarsa, barcha hujjatlarga qaramay, buni rad etish mumkin.

Sizga Tibet uchun ham kerak sayohat uchun qo'llanma, bu sizga litsenziyalangan xitoylik turoperator tomonidan tayinlanadi (yaqinda, ham guruh, ham shaxsiy sayohatlar mumkin). Tibetning qishloq mintaqalariga sayohat qilish uchun (odatda tashqarida) Lxas) sizga boshqa ruxsat kerak, the Chet elliklar uchun sayohat qilish uchun ruxsatnoma (Ushbu maqola Tibetning qaysi hududida turishi mumkinligini tartibga soladi). Yo'lda siz ushbu qog'ozlarning mavjudligi va haqiqiyligi tekshiriladigan nazorat punktlariga bir necha bor kelasiz. Tibet xavfsizlik kuchlari bu borada juda qattiqqo'l, shuning uchun siz hech qachon hujjatlaringizni qo'ldan bermaslik yoki yo'qotmaslik kerak!

Odatda davlatni tanqid qiladigan rasmlar va adabiyotlar taqiqlanadi (bunga hozirgi Dalay Lamaning shunchaki zikr qilinishi yoki illyustratsiyasi kiradi!). Muammolar, shuningdek, yo'riqnomada "kichik rasmlar" bilan ham paydo bo'lishi mumkin - o'ta og'ir holatlarda kirish taqiqlanadi!

Samolyotda

The Lxasa Gonggar aeroporti Shannan viloyatida Lxasadan janubi-sharqda 50 km uzoqlikda joylashgan; bor - va reyslardan tashqari Katmandu - faqat Xitoydan ichki reyslar. Aeroport dunyodagi eng qiyin aeroportlardan biri, shuning uchun uni faqat ikkita aviakompaniya boshqaradi. Agar siz samolyotda uchishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, albatta o'zingizni balandliklarda oldindan moslashishingiz kerak edi, aks holda siz tashqariga chiqqanda qon aylanish tizimingiz qulashi va shu bilan bosimning keskin pasayishi mumkin.

Poyezdda

The Lxasa temir yo'li bog'laydi Lxasa keyin Golmud haqida Sining va undan keyin Lanchjou (Qo'shimcha ma'lumot uchun tegishli maqolani ko'ring).

Avtomobil / avtobus

Avtomobilda sayohat qilish juda qiyin va Lxasaga kamida uch kun ketadi. Kechasi haydash mumkin emas, yo'llar juda yomon ahvolda va iqlim sharoiti o'ta. Balandlik va sovuqlik tufayli siz faqat dizel dvigatellar bilan haydashingiz mumkin, ammo ular hali ham ishlashning katta qismini yo'qotadilar.

Haydashning bir imkoniyati Katmandu, Balandligi 1400 m Arniko avtomagistrali chegaraga Kodari. Birinchi Tibet joyi Zhangmu 2500 m balandlikda yotadi. Allaqachon birinchi o'tish Do'stlik magistrali Lxasa yo'nalishi bo'yicha 5000 m balandlikka olib boradi, shuning uchun bu erda ham balandlik kasalligi xavfi katta.

Trekking

Trekking mumkin, ammo o'ta og'ir sharoitlar tufayli mutlaq mutaxassislar uchun tavsiya etiladi. Simikotdan ikkita marshrut bor; Karnali vodiysi orqali yoki Limni vodiysi orqali Xilsa chegara punktiga etib borasiz. Trekking vaqti taxminan bir hafta (bu sizga balandlikka yaxshi ko'nikishni beradi). O'tish faqat piyodalar uchun ochiq, siz osma ko'prik orqali kirishingiz mumkin. Bu erda birinchi xitoylik boshqaruv, so'ngra jiplarda Purangga haydab yuboriladi, u erda to'liq pasport va bagaj tekshiruvi o'tkaziladi.

Turistik diqqatga sazovor joylar

Muhim monastirlar, ibodatxonalar va saroylar:

• Potala saroyi, Lxasada. oxirgi o'zgartirish: ko'rsatilmagan

• Joxang, Lxasada. oxirgi o'zgartirish: ko'rsatilmagan

• Norbulingka, Lxasada. oxirgi o'zgartirish: ko'rsatilmagan

• Tashilxunpo, Xigazeda. oxirgi o'zgartirish: ko'rsatilmagan
  Turi - bu guruhni belgilash

• Janubiy monastir, Sa'giyada. oxirgi o'zgartirish: ko'rsatilmagan

• Palxor Chode, Gyangzeda. oxirgi o'zgartirish: ko'rsatilmagan
  Turi - bu guruhni belgilash

Manzarali xususiyatlar:

• Himoloy. Qor bilan qoplangan tepalari bilan.oxirgi o'zgartirish: ko'rsatilmagan
  Turi - bu guruhni belgilash

• ko'plab o'tish balandliklari va qarashlari

• Yarlung Zangbo. Va boshqa daryolar.oxirgi o'zgartirish: ko'rsatilmagan

• Yamdrok ko'lioxirgi o'zgartirish: ko'rsatilmagan

• Manasarovar ko'lioxirgi o'zgartirish: ko'rsatilmagan

oshxona

O'zining o'ziga xos xususiyati bilan ma'lum bo'lishi shart emas, ammo Tibet oshxonasi ko'p jihatdan qo'shni mamlakatlarnikidan farq qiladi Hindiston yoki Nepal1950 yilda Tibetni xitoylar tomonidan ishg'ol etilishi davrida mamlakatga bugungi kunda olti million xitoylik muhojir kelgan, aksincha, bu uch million tibetliklardan farqli o'laroq, bu albatta oshpazlik ta'sirini ham olib kelgan.Tibet oshxonasi qo'shnilarning ta'sirida kuchli mamlakatlar. Asrlar davomida Tibet Butan, Sikkim, Ladax va Shimoliy Nepal bilan yaqin madaniy aloqada bo'lib, sabzavot, ziravorlar, shuningdek, bu mamlakatlardan tayyorlanish turlarini import qiladi.Himolay davlatining qo'pol tabiati tufayli tartibga solinadigan qishloq xo'jaligi faqat joylar. Mumkin bo'lgan joylarda asosan olma, nok, shaftoli va o'rik, shuningdek, arpa, bug'doy, grechka, javdar, soya va kartoshka etishtiriladi.Tovuq go'shti diniy sabablarga ko'ra kamdan-kam iste'mol qilinadi;

An'anaviy Tibet oshxonasiga tegishli Tsampa, u qovurilgan va maydalangan arpadan iborat. Odatda siz uni to'kib tashlaysiz Yog 'choyi yoki shunchaki choy bilan va massani barmoqlaringiz bilan aralashtiring. Mashhur sariyog 'choyini choyni sariyog' va tuz bilan aralashtirish orqali tayyorlanadi, shunda uning ta'mi qora choyga qaraganda bulyonga o'xshaydi. Yoqil pishloq - bu odatdagi taomlardan biridir Chura, tez-tez iste'mol qilishdan oldin soatlab namlangan maydalangan qattiq pishloq. Yoq sutidan tayyorlangan mahsulotlarning ta'mi evropaliklar uchun biroz g'alati bo'lib, avval ozgina miqdorda iste'mol qilish mantiqan. Bu chhaang, zaif alkogolli ichimliklarga ham tegishli.

San'at va madaniyat

Madaniyat yodgorliklari

The Tibet buddizmi mamlakatdagi eng muhim madaniy yodgorliklardan biri bo'lgan juda ko'p ma'bad va monastirlarni ishlab chiqardi. Yana bir nechtasi bor Xorten (Stupalar) ibodat ob'ekti sifatida Muhim dunyoviy tuzilmalar, birinchi navbatda, qal'alardir, Dzong lamaizm davridan beri ular ko'pincha monastirlarga bo'ysunib kelganlar. Madaniy inqilob paytida binolarning aksariyati buzilgan yoki hatto butunlay vayron qilingan. Bir necha yillar davomida ushbu mamlakat madaniy merosini tiklashga urinishlar qilingan, garchi u odatda asl maqsadini bajarmagan bo'lsa ham. Bunga odatiy misol Potala saroyimuzeyga aylantirildi.

Hunarmandchilik

Tibetda qimmatbaho metallardan tashqari oltin va kumushdan tashqari, qimmatbaho toshlar ham juda mashhur, turkuaz, kehribar va mercanning tez-tez ishlatib turilishi mamlakat baland platoda ancha yakkalanib qolganligini, ammo qo'shni davlatlar bilan jonli savdo mavjudligini ko'rsatadi. . Ular ixtisos Dzi toshlari, ular ko'pincha chiziqlar yoki nuqtalarning qiziqarli tuzilishiga ega bo'lgan agatlardan iborat. Qimmatbaho toshlarni sotib olayotganda siz juda bilimdon bo'lishingiz, obro'li do'konga borishingiz yoki hamma narsani nuqtai nazardan bajarishingiz kerak esdalik o'ylab ko'ring va arzon soxta narsani sotib olishga xavf tug'diring

Rasmlar kabi Thangkas, Scroll rasmlari, mashhur san'at buyumlari. Sizning maqsadlaringiz umumiydir Mandalalar, bu ham Hayot g'ildiragi yoki din va tarixning muhtaram siymolari.

Iqlim va sayohat vaqti

Tibetning geografik joylashuvi haddan tashqari. O'rtacha 4000 m dan yuqori balandlikda dunyodagi eng baland tog'lar orasida joylashgan, iqlimi yog'ingarchilik miqdori nisbatan past, qishi juda sovuq. Sayohatning eng yaxshi vaqti may va oktyabr oylari orasida, ammo iyul va avgust oylarining yoz oylarida sezilarli yog'ingarchilik bo'lishi mumkin. Quyosh kuniga o'rtacha 8 soat porlaydi, yorug'lik juda yorqin va shiddatli, quyosh nurlaridan himoya qilish ultrafiolet moddasi miqdori yuqori bo'lganligi sababli mutlaqo zaruratdir. Ammo quyosh botganidan keyin havo tezda yana soviydi va kechqurunlar juda salqinlashadi. Ko'pgina mehmonxonalarda isitish yo'q, ibodatxonalar va boshqa binolar ham yangi. Sizning yukingizga futbolka, kozok va shamol kiyimi kiradi. Yopiq yurish poyafzallari tavsiya etiladi, yo'llar har doim ham yaxshi emas.

sog'liq

Aksariyat tashrif buyuruvchilar uchun eng katta muammo shu Balandlik kasalligibunga nisbatan tekislik aholisi kabi ozgina immunitet mavjud. Bir tomondan, havo bosimi balandliklarda pasttekisliklarga qaraganda ancha past, balandlik qancha baland bo'lsa, atmosfera kislorodining konsentratsiyasi shunchalik past bo'ladi. Siz bir xil miqdordagi havo uchun tez-tez nafas olishingiz va hali ham ozroq kislorod olishingiz kerak (natijalar maqolada batafsil tavsiflangan) Qoyalarga chiqish sporti). Balandlik kasalligiga qarshi kurashish uchun dunyoning tomiga sayohatni qanday rejalashtirish kerakligi haqida savol tug'iladi: eng yaxshisi asta-sekin tegishli balandliklarga ko'tarilib, u erda bir muncha vaqt qolish bilan oldindan yaxshi iqlimlash kerak.

Balandlik xavfidan qochib qutula olmaysiz, lekin xatti-harakatlaringiz bilan xavflarni kamaytirishingiz mumkin. Har doim ko'p miqdorda suv ichish, o'zingizni iloji boricha kam harakat qilish va hech qanday holatda spirtli ichimliklar yoki qahva iste'mol qilmaslikni unutmaslik kerak! Tana pasttekisliklarga qaraganda ko'proq suyuqlik chiqaradi va siz nafas olayotgan havo quruqroq bo'ladi. Kelgandan keyingi birinchi kunida qon aylanishining pasayishiga yo'l qo'ymaslik uchun siz boshqa ekskursiyalardan qochishingiz, vaqtni iqlimlash uchun sarflashingiz va iloji bo'lsa, avval dush olmang. Quruq havo shilliq qavatni ham bezovta qiladi, sezgir odamlar burun spreyi haqida o'ylashlari kerak, quruq lablar ustiga surtma yog'i ham yuk ichida bo'lishi kerak.

Agar sizda balandlik kasalligi alomatlari (ayniqsa, bosh og'rig'i va / yoki ko'ngil aynish) bo'lsa, mehmonxonada kecha-kunduz mavjud bo'lgan shifokor bilan maslahatlashing. Siz foydalanishingiz mumkin bo'lgan hamma joyda sotib olish / ijaraga olish uchun kislorodli butilkalar mavjud, ammo bu, albatta, jismoniy sozlamalarni almashtirmaydi. Ehtiyotkorlik choralarini ko'rish va balandlik kasalligiga qarshi dori-darmonlarni olib yurish maqsadga muvofiqdir - tropik shifokor sizga buyurishi mumkin, siz sayohat oldidan kim bilan maslahatlashishingiz kerak.

Ko'p hollarda balandlikka nisbatan psixologik munosabat ham katta rol o'ynaydi. Xavotirlik yaxshi maslahatchi emas, ammo paydo bo'lgan sog'liq muammolarini ham bostirmaslik kerak: Agar dastlabki bir necha kundan keyin mumkin bo'lgan alomatlar susaymasa, erta ketish haqida o'ylash kerak, aks holda vaziyat yomonlashishi mumkin.

Siyosiy vaziyat va o'zini tutish qoidalari

Tibetda vaziyat juda keskin bo'lib qolmoqda. Aholi doimiy harbiy nazorat ostida va qattiq bostiriladi: ularning asosiy huquqlari jiddiy ravishda cheklangan, bu boshqa narsalar qatori pasporti yo'qligida (va shuning uchun Tibetdan chiqib ketishiga yo'l qo'yilmaydi) yoki ular so'z erkinligi huquqiga ega emas (chunki hozirgi Dalay Lamaning nomini tilga olish yoki hatto uning rasmlarini tarqatish qat'iyan man etiladi). Qonunbuzarliklar qattiq jazolanadi (ko'pincha qiynoq yoki o'lim jazosi ham kiradi). Shu sababli, sayyoh sifatida siz mahalliy aholi bilan siyosiy mavzularda gaplashishdan yoki boshqa yo'l bilan ularni uyaltirishdan hamda shu kabi yozuvlarni o'zingiz tanishtirishdan saqlanishingiz kerak.

Tibetda politsiya va harbiylar juda katta: deyarli har bir ko'chaning burchaklarida qurollangan xavfsizlik kuchlari mavjud, ularning ba'zilari zirhli mashinalar. Buddist ziyoratchilarning yonida tayoq, pulemyot va "odam ushlagichlari" bilan qurollangan uchta askar guruhlari bor. Har bir ma'badda, muqaddas joylarga qaramay, ongli ravishda bosh kiyimini kiyadigan harbiy post mavjud. Shaharlarga politsiya uchastkalari va kuzatuv kameralari o'rnatilgan bo'lib, qisman baraklardan iborat. Chet ellik sifatida hech qachon ob'ektlar, transport vositalari yoki harbiy yoki politsiya bilan bog'liq odamlarning fotosuratlarini suratga olmaslik muhim - bu kamerani zudlik bilan olib qo'yishiga va hatto chiqarib yuborilishiga olib kelishi mumkin! Xavfsizlik tekshiruvlaridan tez-tez o'tib turishingizga tayyor bo'lishingiz kerak (shahar markaziga, jamoat binolariga yoki ma'bad majmuasiga kirishda).

adabiyot

• Oliver Filling ; Stefan Loose Sayohat uchun qo'llanmalar (Ed.): Tibet. Ostfildern: DuMont sayohat nashriyoti, 2011 yil (2-nashr), ISBN 9783770161720 ; 360 sahifa.
• Bruno Baumann ; Malik National Geographic (Ed.): Kailash: Tibetning muqaddas tog'i. Malik National Geographic, 2010, ISBN 3492404057 (ISBN-10) (nemis).
• Bruno Baumann: Garudaning kumush saroyi: Tibetning so'nggi sirining kashf etilishi. Malik National Geographic, 2009, ISBN 978-3492403566 (ISBN-13) (nemis). Garuda vodiysidagi kumush saroy
• Maykl Uillis: Tibet - tarix, san'at va afsonalar. Myuller nashriyoti, 2004, ISBN 9783898932400 .
• Abbadi, Falbe, Shall: Tibet temir yo'li bilan sayohat - Pekindan Lxasaga. kiberturlar, 2008, ISBN 9783940777034 .
• Karl-Xaynts Everding: Tibet - lamaistik monastir madaniyati, ko'chmanchi turmush tarzi ... dunyo tomida. DuMont Art Publishing, 1999, ISBN 9783770148035 .
• Andreas fon Xessberg, Valtraud Shults: Tibet - dunyo tomida sayohat qilish. Trescher Verlag, 2010 yil (2-nashr), ISBN 9783897941519 .

Veb-havolalar

• http://www.xizang.gov.cn/ - Tibet avtonom viloyatining rasmiy sayti
• quvg'indagi Tibet hukumatining rasmiy sayti