Shaxsiy gigiena uchun muhimdir sog'liq va ijtimoiy odat. Shuningdek, bu sayohat paytida kasallik xavfini kamaytirish uchun ham muhimdir sayohatchilarning diareyasi va yuqtirilgan yaralar. Biznes paytida mehmonxonalar va boshqa yuqori darajadagi turar joylarda odatda yaxshi hammom mavjud, tashqi hayot, byudjetga sayohat va rivojlanayotgan mamlakatlarda sayohat qilish qiyinchilik tug'dirishi mumkin. Toza suv har doim ham mavjud emas.
Uskunalar
- Shuningdek qarang: Uskunalar
Aeroport xavfsizligi suyuqliklarga nisbatan qattiqqo'ldir, ammo sanitariya-texnik vositalarning aksariyati, shuningdek, havo qatnovi paketlarida sotiladi. Xavfsizlik brigadasi uchun jihozingizni echishga tayyor bo'ling. Agar siz tekshirilgan bagajsiz uchayotgan bo'lsangiz, uyda suyuqlik, qaychi va shunga o'xshash uskunalarni qoldirib, xavfsizlik muammosidan qochib, uni sotib oling. kelganda. Havodan boshqa yo'llar bilan sayohat qilish bagaj erkinligini ta'minlashga imkon beradi, ammo agar siz chegaralarni kesib o'tayotgan bo'lsangiz yoki jamoat joyida bo'lsangiz avtobus, qayiq yoki poezd tegishli qoidalar bilan tekshiring. Ustara, qaychi va boshqa o'tkir narsalarni olib yurish ham cheklangan.
- Kontratseptsiya: Agar jinsiy aloqada bo'lish ehtimoli mavjud bo'lsa, ozgina to'plang prezervativ. Ko'pgina mamlakatlarda erkaklar prezervativlarini topish oson bo'lsa, uchinchi dunyo mamlakatlarida ayollar prezervativlarini topish juda qiyin.
- Tish uskunalari: Tish cho'tkasi - bu sayohat qilish vositalarining arxetipik qismidir. Og'izni yuvish, tish ipi va saqich ham foydali bo'lishi mumkin.
- Ko'zni parvarish qilish uskunalar odatda tuzatuvchi linzali ko'zoynaklar, quyosh ko'zoynaklari va o'qish ko'zoynaklaridan iborat. Bundan tashqari, kontakt linzalari va kerakli tozalash echimlari mavjud.
- Antiseptik vosita: Agar atrofda cho'milish bo'lmasa.
- Menstrüel uskunalar: Qarang ayol sayohatchilar uchun maslahatlar
- To'qimalar: Nam mato, quruq mato yoki tualet qog'ozi.
- Sayohat uchun sog'liq uchun to'plam
Agar sizda dush buyumlari bo'lsa, siz (masalan, ba'zi Evropa mamlakatlarida mavjud bo'lmagan nozik teriga sovun yoki sovun kabi) afzal ko'rasiz, mehmonxonangiz taqdim etgan narsalarga ishonishdan ko'ra, o'zingizga etkazib berishni o'ylab ko'ring. Agar siz AirBnB-da, yotoqxonada yoki lagerda tursangiz, odatdagi cho'milish vositalari (shampun, konditsioner, sovun) ning bir qismi yoki barchasi berilmasligi mumkin, shuning uchun oldindan tekshirib ko'ring.
Yo'lda sanitariya
Dam olish joylari va lagerlar sayohatchilar uchun dush va boshqa sanitariya inshootlari bo'lishi mumkin.
Garchi bu joylarning tozaligi juda farq qiladi. Kommunal dushlarga maxsus flip flop to'plamini kiyish, sportchilarning oyoqlari kabi kasalliklardan qochishga yordam beradi.
Jamoat hammomlari
Jamoat hammomiga tashrif buyurish, boshqa dushga kirish imkoni bo'lmagan sayohatchiga iqtisodiy imkoniyat bo'lishi mumkin, masalan lager yoki an shahar xalta. In Janubiy Koreya va Yaponiyada jamoat hammomlari hatto u erda uxlashingiz mumkin.
Hammom bilan bog'liq ba'zi joylar ham taklif qiladi dam olish faoliyati har xil narx darajalarida: sohillar, issiq buloqlar, kurortlar, yoga, sport inshootlar, suzish zallari va jamoat saunalar. Agar siz baribir ularga tashrif buyurishni o'ylasangiz, ularni ushbu ehtiyojlar uchun ishlatish imkoniyatidan foydalanishingiz mumkin.
Tantanali cho'milish
Cho'milish bir necha dinlarda o'z rolini o'ynaydi. Hinduizm cho'milishni rag'batlantiradi Gangalar, da Varanasi va boshqa saytlar. Nasroniylar suvga cho'mish marosimi, ba'zida ochiq suvda o'tkaziladi. In Yahudiylik, ba'zi voqealar va holatlar uchun mikvadan foydalanish talab qilinadi va ularning qoldiqlari ko'pincha sobiq yahudiylarning mavjudligini ko'rsatadi, u erda hech qanday ibodatxona yoki yahudiylikning boshqa alomatlari saqlanib qolmagan. Islom shuningdek, bir necha marosimlarni yuvishni biladi, ammo - sahrodan kelib chiqqan din uchun kutilganidek - bu erda qum ba'zan suv uchun turadi.
Sochni parvarish qilish
Sartaroshlik, shu jumladan soqol va tanadagi sochlarni olib tashlash, kam daromadli mamlakatda odatda arzonroq. Agar siz cho'ldagi kabi bir muncha vaqt suvsiz yoki sovunsiz kaltaklangan yo'ldan chiqib ketgan bo'lsangiz, bu sochlaringizni yaxshilab yuvishning yaxshi usuli bo'lishi mumkin.
Hojatxonalar
- Asosiy maqola: Hojatxonalar
Hojatxonalar har bir joyda juda farq qiladi.
- Tualetga o'tiradigan joylar ko'p daromadli mamlakatlarda, hech bo'lmaganda shaharlarda standart hisoblanadi.
- Squat tualetlari oddiyroq yuviladigan tualet.
- Portativ hojatxonalar festivallarda va boshqa tashqi tadbirlarda keng tarqalgan.
- Tashqi uylar kam daromadli mamlakatlarda keng tarqalgan. Hatto yuqori daromadli mamlakatlarda ham ba'zi qishloq aholi punktlarida, orollarda va kottejlarda umumiy suv ta'minoti mavjud emas yoki kanalizatsiya cheklangan, shuning uchun yuvinadigan hojatxonalar yo'q.
Ba'zi madaniyatlarda chap qo'l harom hisoblanadi chunki u hojatxonada orqangizni artishda ishlatiladi. Bunday holda har doim sizning to'g'ri masalan, qachon qo'l ovqatlanish yoki qo'l berib ko'rishish.
Hurmat
Turli xil madaniyatlarda yalang'ochlik va shahvoniylikni ifodalash uchun turli xil standartlar mavjud. Hammom bilan bog'liq bo'lgan bir nechta joylar jinsiy aloqalar (masalan, "gey saunalar") bilan mashhur LGBT hamjamiyati), bunday tadbirlar dunyodagi aksariyat joylarda taqiqlanadi. Ko'proq konservativ mamlakatlar ma'lum bir shakldagi suzish kostyumlarini yoki erkaklar va ayollarni ajratishni talab qilishi mumkin.